红枣酸梅汤(红枣酸梅汤的制作方法)-菜谱制作方法步骤-君心生活百科网

菜品点评：夏季的时候，因为高温，我们总喜欢喝冰冻的饮料。现在，饮料的种类五花八门，养生功效也吹得神乎其神。但其实，最健康最安心的饮料，莫过于我们自己精选食材做出来的各种果汁和茶饮。
夏季里，我们家常备的饮料就是酸梅汤。因为乌梅能生津止渴，还能止汗，避免因天热出汗过多而伤了元气。乌梅因搭配不同的食材而具备了不同的

适合人数：1-2人

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

材料：

冰糖:适量

乌梅:6个

红枣:20g

烹饪步骤：

炒制过的红枣洗干净（若选用红枣，则需洗净去核）。